Ideas para bocaditos bajos en calorías y buenísimos para pasar la jornada electoral

Un error de salud común es pensar que debemos comer alimentos aburridos para no pasarnos de límite de calorías. Pero la comida saludable además puede venir en deliciosos sabores, tanto salados, dulces, ácidos, picante, amargo, y más, lo único que debes hacer es pensar de manera alternativa para crear increíbles combinaciones de ingredientes comunes, que fácilmente encuentras en tu cocina. No ignores el apetito en medio de las comidas, los siguientes snacks son exactamente lo que necesitas para clamar tu ansiedad y apetito con menos de 100 calorías.

Bocadillos Dulces

Platano canario con Chocolate

Derrite dos cucharaditas de chispas de chocolate negro y sumerge en él bananas cortadas al medio para obtener un delicioso bocadillo.

Yogur con miel

Llena media taza con yogur griego bajas calorías, espolvorea una pizca de canela y agrega una cucharadita de miel, un alimento inusual y riquísimo.

Higos rellenos

Toma 3 higos deshidratados pequeños y rellénalos con una cucharadita de queso ricota descremado. Espolvoréalos con una pizca de canela para crear una combinación apetitosa.

Yogur con Calabaza y Maple

Combina media taza de yogur natural descremado (si deseas un plus de proteínas, que sea yogur griego) con dos cucharadas de puré de calabaza y una cucharada de jarabe de maple. ¡Rico y suculento!

Fresas con chocolate

Derrite una cucharada de chispas de chocolate negro y baña 7 fresas él para darte un delicioso gusto.