El Mercado Municipal de La Laguna con la cocina tradicional: montaditos variados «pal» embarque de La Punta

Aquí tienes montaditos con conservas para improvisar un picoteo sencillo y sabroso con solo abrir unas latas, así quedarás buien con algunos invitados de última hora.

Todos los pinchos que les proponemos se pueden montar sobre cualquier pan firme a tu elección, pan de molde tostado, pan de leña cortados al medio,

Montadito de caballas y aguacate

PINCHO DE CABALLA Y AGUACATES

1 lata de caballa en aceite

1 aguacate

Unas gotas de limón

Sal y pimienta

Abrimos una lata de caballa y reservamos el aceite. Trituramos el aguacate con un tenedor y añadimos sal, pimienta, el aceite de la lata y unas gotas de limón.

Montamos el pincho poniendo los lomos de caballa sobre la base de aguacate y decorando con cilantro o cebollino picado.

PINCHO DE ATÚN CON PEPINILLO

1 latita de atún

1 cucharada de mayonesa

Una cucharadita de mostaza

1 puñado de nueces picadas

1 trozo de cebolleta morada

Pepinillos grandes

Escurrimos el aceite de la lata y lo desechamos. Mezclamos el atún muy desmenuzado con la cebolla picada finísima, las nueces troceadas, la mostaza y la mayonesa.

Montamos el pincho poniendo un poco de la mezcla sobre una loncha fina de pepinillo y haciendo un rulo sobre el pan.

PINCHO DE SARDINAS CON LIMA

1 lata de sardinillas en aceite

1 pimiento rojo del piquillo o una rodaja de tomate

Hojas de lechuga

Unas gotas de lima y una pizca de jengibre molido

Sal

Abrimos la lata y reservamos el aceite. Lo mezclamos con la lima y el jengibre.

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