El Mercado Municipal de La Laguna con la cocina de otoño: Champiñones rellenos

Los champiñones son un producto de temporada, además los champiñones tienen un escaso aporte calórico y son ricos en fibra y en vitamina B6. En este caso, los rellenaremos con una serie de alimentos como jamón serrano, pimiento y cebolla para darle un sabor muy especial.

Ingredientes:

champiñón mediano, 12 unidades

pimiento rojo, 1/2 unidad

jamón serrano, 100 gramos

ojo con la sal y jamon solo le puede dar el punto

orégano, 1/2 cucharadita

aceite de oliva, 2 cucharadas

cebolla pequeña, 1 unidad

perejil picado, 1 cucharada

vino blanco, 1 cucharada

pimienta blanca molida, al gusto

Manos a la obra

Limpiar los sombreros de los champiñones con un paño suave y retirar los tallos, que pueden utilizarse para una sopa. Colocarlos con las laminitas hacia arriba en una fuente refractaria y reservar. Preparar una con los ingredientes restantes, eso si, todo picado menudo, el orégano, sal y pimienta.

Añadir a una sarten todos los ingredientes anteriormente picados y dejar cocinar a fuego suave hasta que todo esté blando, unos 10 minutos.Espolvorear con queso palmesano

Escurrir el líquido y rellenar los champiñones con el relleno preparado y colocarlos en una fuente refractaria. Llevar al horno caliente a 180ºC durante 15-20 minutos. Servir calientes.

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